Abigail O'Neill duş sırlarını anlattı!
Genç görünmesiyle bilinen 44 yaşındaki Abigail O'Neill, yıllara kafa tutan görünüşünün 12 dakikalık mucize duş sayesinde olduğunu söylüyor.
Genç görünmesiyle bilinen 44 yaşındaki Abigail O'Neill, yıllara kafa tutan görünüşünün 12 dakikalık mucize duş sayesinde olduğunu söylüyor.
İşte Abigail O'Neill'ın 12 dakikalık mucize duşu...
Fit bir vücut, pürüzsüz bir ten ve 44 yaşında bir insana göre bir tek kırışıklığın olmaması Avustralyalı model Abigail O'Neill'i mükemmel kılıyor.
Sosyal medyada ciddi bir takipçi sayısı olan Abigail, takipçilerini de genç görünmenin sırları konusunda yönlendiriyor.
44 yaşındaki model ciltini diri tutan, bedenindeki ve zihnindeki gerginliği yok eden, vücudunu dinamik tutan mucizevi duşu ise şöyle anlatıyor:
''Bunu her gün ya da haftada en az bir kez denemeye çalışıyorum. Sadece 12 dakikamı alıyor. Temel rutin: 3 dakika sıcak, 30 saniye soğuk su ile duş almak. Ve bunu 3 kez tekrarlamak...
Nerede olursam olayım en soğuk ülkede bile olsam bunu yapıyorum. Su sıcaklığı ne kadar soğuk olursa olsun bu benim rutinimin bir parçası. Neredeyse 30 yıldır yapıyorum ve genç görünmeme kuşkusuz katkısı var. İşte en iyi ipucum.''
Güzel vücudun diğer bir parçası olarak ise vücut ovma tekniğini açıklayan model, haftada 3 kez peeling yaptığını açıkladı.
